הולי האנטר סלבריטאים תזונה אימון. שגרתי שלה שומר זה ברגל 5 2 שחקנית בכושר מדהים. הולי הוא התפעל על כך כזה מבנה גוף קטן אבל שרירי. רוצה לדעת איך הולי נשאר במצב מצוין כזה לסירוגין מסך הכסף? תבדוק את זה למטה כדי לגלות סודות מה גופה הרזיה הם.
דיאטה
הולי האנטר אוכלת תזונה בריאה ומאוזנת.
תרגיל
לתפקיד טלוויזיה כמו בילי ג 'ין קינג הולי עבד עם מאמן שעתיים ביום, חמישה ימים בשבוע במשך חמישה חודשים. היא עבדה על הליכון, 3 שעות שבועיות של פילאטיס, לא הרמת משקולות עם dumbbells מתחת לגיל 5 קילו.
ציטוטים
"כאשר הייתי צריך לשחק בילי ג 'ין קינג עבור סרט הטלוויזיה כאשר בילי לגבור על בובי, אני צריכה כתפי להיות מוגדר יותר עם יותר שרירים. עבדתי עם מאמן עד שעתיים ביום, חמישה ימים בשבוע במשך חמישה חודשים. עשיתי את הזמן על ההליכון ועל הרמת משקולות. אני דבוק dumbbells קלים יותר חמש לירות, אף, כי רציתי להיראות חזקה, לא overdeveloped. אני גם לא שלוש שעות בשבוע של פילאטיס ורץ. "
18 מרס 2009 בשעה 10:56
אני רוצה את השגרה היא הלכה להיות הזרועות! פנטסטי!